Sjukdomar - och poäng till Karlstad. Samt intervju med tränaren.

Säsongens andra seriesammandrag präglades på förhand av sjukdomar. Förstalaget drabbades av både avhopp såväl som av sjukfrånvaro. Vilket i sin tur gjorde även andralaget desarmerat. Läs även intervjun med tränare Mikael Andersson. Och vi gläder oss förstås åt poängen som helgen ändå gav!

Mikael Andersson spår säsongen

Innan tävlingarna gjorde vi en intervju med klubbens absolut mesta tränare och spelare genom tiderna i Karlstad Badminton, Mikael Andersson. Mikael är idag tränare för klubbens Seniorgrupp 1 och både viktig såväl som mycket uppskattad för sina långsiktiga insatser för klubben.

Karlstad har i år två lag med i seriesammanhangen, vad kommer det sig frågade vi Mikael.

Mikael Andersson - tränare för Seniorgrupp 1

- Vi har många spelare i våra tävlingsgrupper och vill ge fler chansen att utveckla sin badminton genom att ge möjlighet till seriespel. Så det föll sig naturligt att få med ett serielag till inför säsongen 25/26, berättar Mikael.

Vad är rimliga förväntningar när det gäller slutplaceringar i serien i vår när säsongen är slut?

- När det gäller Lag 2 i division IV så tycker jag det är rimligt att lägga ambitionen på en mittplacering i serien. Drabbas vi inte av skador och för mycket sjukdom bör Lag 1 i division III kunna plocka en top 3-plats, spår Mikael.

Serieomgång II för Karlstad lag 1 - div III

Daniel Jäger fick gå upp i div III-laget (arkivbild)

Den första matchen under helgen i Torslanda 18/10 bjöd på motstånd i form av vännerna från Karlskoga. Laguppställningen den här lördagen var följande:

• HS1: Alfred Hildén
• HS2: Julian Ahlmark
• HS3: Daniel Jäger
• DS: Rebecka Jiremyr
• DD: Ann-Charlotte Olsson / Rebecka Jiremyr
• HD1: Alfred / Karl Nord
• HD2: Julian /Daniel
• MD: Ann-Charlotte / Karl

Även Julian Ahlmark fick hoppa upp till förstalaget den här helgen (arkivbild)

Karlstad kunde ta hem segern med 6-2 efter flera tuffa matcher, där Karlstad också fick en liten fördel i och med att Karlskoga, pga frånvaro, fick lämna wo i damdubbeln.

I nästa match mot Kinnekulle blev det tuffare och efter 6 spelade matcher stod det 3-3 mellan lagen. I de avslutande två matcherna var dock Karlstad starkare och kunde till ta hem lagsegern med 5-3. En mycket bra helhetsinsats av Karlstads lag 1 där 3 av de ordinarie spelarna dessutom var frånvarande.

Segrarna innebär att Karlstad Badminton toppar tabellen med 8 poäng före tvåan Påvelund 4 som har 5 poäng. På tredje plats hittar vi Kinnekulle med 4 poäng.

En individuell sport där man även spelar i lag

Badminton är ju normalt en mycket individuell sport. Vi fortsätter intervjun med att fråga Mikael hur det ser ut på singelsidan för säsongen.

Vilka spelare i seniorgrupperna räknar ni ledare med att ni kan lyckas få upp till nästa nivå spelmässigt?

- Inez Olsson är definitivt en av spelarna som redan håller på att ta ett par kliv upp den här säsongen, svarar Mikael. Sedan är det ju Alvin, Alfred, Julian och Isak. Och Airon. De är nu på nivån att verkligen LÄRA sig spela badminton. Men det krävs mer fysisk träning kombinerat med badminton för att de skall nå nästa nivå, menar Mikael.

- Det krävs även mer strukturerad träning, anser Mikael. Träning där spelarna själva måste varar med, driva på och tycka till. För att gå från veckostyrd träning till mer säsongsbaserade upplägg, fortsätter Mikael.

Hur planerar ni tränare träningssäsongen generellt för att varje satsande tjej och kille skall få ut mesta möjliga av er som tränare?

- Tyvärr ingenting idag, svarar Mikael efter några sekunders fundering. Sedan fortsätter han; vi tränare skulle verkligen behöva sammanstråla mer och prata ihop oss kring träningsupplägget, förklarar Mikael. Som det är idag planerar jag mina träningar, Hampus sina och Karl på sitt håll, och det är inte optimalt, konstaterar Mikael.

Men det är väl något som den som är tränaransvarig borde ta tag i, eller?

- Ja, det kanske det är, säger Mikael med ett leende. Eller om han inte har mandat från styrelsen. Jag vet faktiskt inte, säger Mikael.

Serieomgång II för Karlstad lag 2 - div IV

Vi hoppar tillbaka till seriespelet och lag 2 i div IV. Med en situation där både Julian Ahlmark och Daniel Jäger fick gå upp i förstalaget för att täcka upp sjukfrånvaro, var det förstås en tuff uppgift Karlstad 2 hade att ta sig an. T.ex. fick Hjalmar gå in på förstasingeln istället för att, som normalt, spela tredjesingeln. Dessutom mot topplagen Åby 2 och Påvelund 5.

Laget bestod av följande uppställning:

David Lennquist förstärkte i andralaget (arkivbild)

• HS1: Hjalmar Matton
• HS2: David Lennquist
• HS3: Andreas Asker
• DS: Fanny Feng
• DD: Inez / Fanny
• HD1: Hjalmar / Andreas
• HD2: David / Airon Horeerum Ankarsund
• MD: Inez / Airon

Även om hela laget kämpade på ett mycket bra sätt och verkligen försökt stå emot Åby, så var det den här lördagen en allt för tuff motståndare. Åby kunde ta hem segern med klara 8-0.

I matchen mot Påvelund 5 hamnade Karlstad 2 i 0-2 underläge direkt. Och även om Karlstad 2 kunde utjämna till 1-2 efter en mycket bra match i herrdubbel 2 och herrsingel 1 sedan så när gick till Karlstad efter en 3-setsmatch, stack siffrorna sedan iväg till slutresultatet 2-6 i Påvelund 2:s favör. Många bra insatser från spelarna men man hade behövt ordinarie laguppställning - i synnerhet den här helgen i mötet med dessa topplag.

Karlstad 2 ligger därmed på 5:e plats i tabellen (med samma poäng som 4:an Partille 2 som dock har bättre set-skillnad). Vi ser fram mot nästa seriesammandrag med förhoppningen att alla också är friska då!

Individuell planering

I intervjun med Mikael fortsatte vi med att fråga, hur ni tränare lägger upp träningen på det individuella planet för spelarna?

- Jag försöker få spelarna att lägga upp sina egna individuella planeringar. De behöver förstås stöd för det men det är viktigt att de aktivt själva tar initiativ och därmed även visar vilken ambitionsnivå var och en har.

Hur många timmar i veckan tycker du som tränare att man skall lägga på träning om man mest är med för att ha kul och kanske vill köra 5-6 tävlingar per säsong?

-Den typen av spelare finns det ju rätt många av, konstaterar Mikael. Och det är jättekul att många spelar ‘bara’ för att man tycker det är kul! Lämpligt är väl då att åtminstone köra 2-3 badmintonpass per vecka. Det är nästan minimum för att det ändå skall bli en positiv utvecklingskurva, menar Mikael.

Och om man är i tonåren och elitsatsar och kör 12-15 tävlingar per säsong eller tom fler?

- Då behöver man ha åtminstone 4-5 badmintonpass i veckan. Plus ett antal fyspass för att jobba på sin snabbhet, kondition och styrka, svarar Mikael.

Mikael Andersson planerar inför en av träningspassen med Seniorgrupp 1 på Karlstad Racketcenter. Parallellt med Seniorgrupp 1 har Mikael också individuella pass varje vecka med de spelare som satsar mest.

Vad behöver man mer för träning än den som sker på badmintonbanan, om man vill bli riktigt duktig i badminton?

- Förutom badmintonpassen är det som jag sa, att man måste lägga till fysträning och kondition. Men man måste även orka ta till sig mental träning samt badmintonteori. Och nu pratar vi alltså om spelare som vill nå hög elitnivå i badminton, förtydligar Mikael.

Om man tänker på träningarna som sker i hallen då? Hur bör man fördela timmarna mellan slagteknik, fotarbete, tempoövningar respektive matchspel?

- Det beror lite på ålder. Men är det inte allt för unga spelare utan spelare som redan är uppe på B eller A-nivå så bör fotarbete utgöra den klart största delen. Minst hälften av tiden i hallen, plus då tillkommande fyspass. Av tiden som återstår, dvs. knappt hälften av hall-tiden, bör man lägga 1/3-del på slagteknik. Och följaktligen återstående ca. 2/3-delar av den knappt halva tiden på matchspel, säger Mikael.

Om en spelare lägger totalt 8 timmar/veckan på träning på badmintonbanorna bör alltså 4-5 timmar bestå av fotarbetsövningar, enligt Mikael. 1 dryg timme/veckan ägnas åt slagteknik (förutsatt att själva tekniken finns där sedan tidigare, innebär det här alltså mest precisionsövningar) och återstående ca. 2 timmar går till spelträning.

Vad har du själv för utvecklingsambitioner som tränare den här säsongen Mikael?

- Jag är ju rätt mycket äldre än de andra ledarna så man vill väl kanske hellre satsa på de som är yngre förstår jag. Men personligen skulle jag väldigt gärna gå de nya utbildningarna som Svenska Badmintonförbundet har. DBF II t.ex, avslutar Mikael med ett stort leende som indikerar en liten dröm om att styrelsen kanske kan erbjuda honom det utvecklingssteget.

Vi tackar Mikael Andersson för att du tog dig tid och svara på våra frågor och konstaterar att nästa seriehelg äger rum 2025-11-22.